Als kind kon je me altijd in de turnzaal terugvinden en deze passie voor het turnen heb ik later in yoga herontdekt. In 2011 kwam ik in contact met yoga en dat betekende een ommekeer in mijn leven. In die periode reisde ik vaak naar Azië om er de rust en eenvoud op te zoeken, maar dankzij yoga ontdekte ik de rust in mezelf. Wat een prachtig geschenk !
Vanuit daaruit begon ook mijn zoektocht naar persoonlijke groei via yoga, meditatie, breathwork, coaching, sjamanisme, energetisch werk en diverse andere opleidingen. Het is een voortdurende reis van groei en inspiratie.
Toen voedselintoleranties en een gebrek aan energie mijn pad kruisten, ontwaakte ook mijn interesse in gezonde voeding en de impact ervan op ons lichaam.
Als ontdekker van mijn eigen hooggevoeligheid jaren geleden, heb ik geleidelijk aan de puzzelstukjes van mijn leven bij elkaar gebracht. Mijn reis draaide om het vinden van de balans tussen werk en privé; een ontdekkingsreis die me vormde en veel inzichten bracht.
Tevens maakt ook de natuur onlosmakelijk deel uit van wie ik ben. In de natuur kom ik tot rust, kan ik me weer opladen en heb ik ook geleerd om mijn eigen weg te gaan en daarop te vertrouwen.
![](https://zensitivity.be/wp-content/uploads/2024/08/Foto-2-Elke-1-768x1024.jpg)